培訓(xùn)經(jīng)歷:于2006年接觸瑜伽,2009年完成了梵音FineYoga500小時(shí)的教練培訓(xùn)課程,獲得梵音FineYoga申 請(qǐng)的”瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)瑜伽教師”(Registered Yoga Teacher(RYT)的資格證書。同年又參加了阿斯湯加授權(quán)教練basia的阿斯湯加培訓(xùn)課程,參加美國(guó)老師David keill工作坊學(xué)習(xí)瑜伽解剖學(xué)的知識(shí),2010年陸續(xù)參加國(guó)際上多位有名老師的短期集訓(xùn)班,國(guó)際上最受歡迎的流瑜伽教練Seane Corn的工作坊,全球首位女性阿斯湯加高級(jí)認(rèn)證教練,Louise Ellis的阿斯湯加工作坊。
教學(xué)特點(diǎn):王賀老師是一位充滿女性魅力的老師,十幾年的美容專業(yè),對(duì)女性的健康,養(yǎng)生有著特別的見解和經(jīng)驗(yàn),她對(duì)生活的熱情,經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)員要對(duì)生活,對(duì)自己充滿信心。她的瑜伽課程清晰、流暢,極具親和力,對(duì)學(xué)員關(guān)心、體貼,深得廣大學(xué)員的喜愛。
瑜伽心得:
歷經(jīng)八年創(chuàng)業(yè)的忘我奮斗,我的頸椎肩周每日如負(fù)重的在身體上不適,加之事業(yè)的不如意,生活的起伏,在那一刻開始,我的生活變得無所適從,內(nèi)心也不可阻止的 自閉起來,內(nèi)心不停的有一個(gè)吵嚷不休的聲音,不停地抱怨、評(píng)價(jià)、患得患失、永遠(yuǎn)糾結(jié)在過去和未來的困擾中憂慮 !